Tips

6 Kelas Mental Health Online Terbaik yang Wajib Dicoba

kelas kesehatan mental

Saat ini, kesehatan mental telah menjadi topik utama dalam banyak percakapan, salah satunya pengaruh isolasi Covid-19. Namun, ada juga banyak alasan lain mengapa kita harus khawatir tentang kesehatan mental. Bagi kamu yang sedang mengalami masalah kesehatan mental. Ada baiknya mengikuti kelas kesehatan mental secara online untuk mencari solusinya. Ada banyak kelas kesehatan mental yang sudah …

Begini Cara Menambah Berat Badan Ala Aku: Bawa Ransel Nggak Kebanting Lagi

Cara menambah berat bada

Berapa artikel yang membahas mengenai bagaimana menurunkan berat badan? Kekurangan berat badan juga jadi masalah loh untuk orang-orang yang susah menambah berat badan seperti aku. Aku selalu cari tahu bagaimana cara menambah berat badan. Terkadang bawa ransel ketika traveling kewalahan karena beban ransel jauh lebih berat dari berat badan.  Alhasil, jadi kebanting dan punggung juga …

5 Metode Time Blocking dengan Aplikasi Agenda Harian: Ciptakan Harimu Lebih Produktif dan Work Life Balance

Aplikasi Agenda Harian

Kali ini aku tidak membicarakan traveling tapi contoh manajemen waktu. Akan berkaitan dengan menciptakan produktivitas.  Sudah pernah dengan time blocking? Aku juga baru dengar dan mencoba menerapkannya di kegiatan sehari-hari. Cukup efektif dan cocok buat yang punya berbagai pekerjaan printilan.  Metode ini merupakan salah satu metode manajemen waktu dengan cara memblock pekerjaan agar lebih fokus …