“Kenapa tidak langsung terbang ke Denpasar saja?” Bagi banyak orang, duduk belasan jam di kereta api mungkin terdengar melelahkan. Namun bagi aku, perjalanan ini adalah tentang menuntaskan sebuah mimpi yang aku buat satu tahun lalu. Sudah lama, Banyuwangi duduk manis di daftar teratas bucket list. Ada rasa penasaran pada kota yang dijuluki The Sunrise of Java ini dan …
Bulan: Februari 2026
Nyeri haid sering kali dianggap sebagai hal yang wajar dan tidak bisa dihindari. Padahal, tingkat nyeri yang dirasakan perempuan ini bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah pola makan. Asupan makanan tertentu dapat memicu peradangan dan ketidakseimbangan hormon. Sementara makanan sehat justru membantu tubuh meredakan nyeri secara alami. Inilah alasan, mengapa menjaga pola makan …